Blog & opskrifter

Her kan du finde alle vores blogindlæg og opskrifter. Du kan også søge oppe i højre hjørne for at finde det emne, du leder efter.

OPSKRIFTER

Snickerskugler

9. maj 2021

Få vores populære opskrift på de blodsukkerstabiliserende snickerskugler.

CYKLUS

Kobberspiral

alt hvad du skal vide

7. maj 2021

Hvad du skal være opmærksom på hvis du vælger eller allerede bruger kobberspiral?

YOGA

Gravidyoga - hvad må du?

22. april 2021

Alt hvad du skal vide, når du er gravid og dyrker yoga

YOGA

Gratis Hormonyogavideo

1. november 2020

Få adgang til en yogavideo for dine hormoner

HORMONER

Sådan får du hormoner i balance

30. oktober 2020

Lær de 5 trin til hormoner i balance

CYKLUS

Cyklusmad: Sådan spiser du efter din cyklus

11. oktober 2020

Lær at spise efter de fire faser i din cyklus

CYKLUS

Nestingfacen - Egenomsorg & redebygning

7. oktober 2020

Tiden efter din ægløsning og inden din menstruation

CYKLUS

Ovulatingfasen - Sensuel & selvsikker

7. oktober 2020

Tiden omkring din ægløsning er en rigtig spændende fase

CYKLUS

Openingfasen - Stigende østrogen og forårsfornemmelser

7. oktober 2020

Tiden efter din menstruation og inden din ægløsning

CYKLUS

Menstruatingfasen

7. oktober 2020

Hvad sker der og hvad kan du bruge den til?

CYKLUS

Har du PCOS?

1. oktober 2020

Så læs den her historie

PRÆVENTION

Derfor tager jeg aldrig

p-piller igen

28. september 2020

Lær hvad p-piller gør ved dig

PRÆVENTION

Hvis ikke p-pillen - hvad så?

28. september 2020

Lær hvad dine præventions muligheder er

PRÆVENTION

5 bivirkninger ved p-piller

28. september 2020

Oplever du bivirkninger på p-piller? Så bliv klogere på det her

HORMONER

Migrene & hormoner

28. september 2020

Kender du sammenhængen mellem migrene og hormoner?

CYKLUS

P-pille stop - hvad gør du?

28. september 2020

Lær hvordan du får din naturlige cyklus tilbage

OPSKRIFT

Kvindeteen

23. september 2020

Lær at lave den bedste te for dine hormoner

OPSKRIFT

Golden Milk mod menstruationssmerter

2. august 2020

Prøv denne opskrift og mærk dine menstruationssmerter forsvinde

CYKLUS

Sådan påvirker en fødsel din cyklus

19. juli 2020

Lær hvad der sker med din cyklus efter en graviditet

CYKLUS

Synkroniser dit sexliv til din cyklus

28. juni 2020

Lær hvordan dine hormoner påvirker din sexlyst

HORMONER

Sex efter 50 - hvordan er det?

14. juni 2020

Lær hvad der sker med de hormonelle og fysiske forandringer i din krop

CYKLUS

Emilie fortæller

24. maj 2020

Læs om Emilies oplevelser med Kvinde Kend Din Cyklus

CYKLUS

Stress og din cyklus

17. maj 2020

Lær hvordan din cyklus kan hjælpe dig, hvis du føler dig stresset

PMS

Sådan slipper du af med PMS

3. maj 2020

Lær hvorfor PMS ikke bare er noget vi kvinder skal lære at leve med

CYKLUS

Maria fortæller

19. april 2020

Læs om Marias oplevelser med Cyklus I Balance

MENSTRUATIONSSMERTER

3 gode råd mod menstruationssmerter

5. april 2020

Lær hvordan du kan forbygge og behandle menstruationssmerter