Gratis materiale om hormoner og menstruationscyklussen 

womb space

Gratis Cyklusguide

Download min gratis Cyklusguide, der giver dig indsigt i de tre hormoner østrogen, progesteron og testosteron og hvad de fire faser i menstruationscyklussen er.

Du vil også lære, hvad ægløsning og menstruation er, og hvordan du bruger de fire faser i din menstruationscyklus til at få mere ud af dit liv.

Gratis Online Foredrag om Menstruationscyklussen

Sådan Lever Du Efter De Fire Faser I Menstruationscyklussen med MOON-modellen™️

Lær hvordan menstruation, ægløsning og hormonerne østrogen, progesteron og testosteron påvirker dig og hvordan du bruger de fire faser i din menstruationscyklus til at få mere ud af dit liv.

Du får adgang til et 1-times webinar, som du kan se om bare 5 minutter. Det koster dig ikke en krone.

Gratis Online Foredrag om Hormonsystemet

Sådan slipper du af med hormonubalancer med 5S-modellen™️

Lær hvordan du slipper af med hormonubalancer som fx:

  • Stress

  • Endometriose

  • PCOS

  • Overgangsalder

  • Lavt/højt stofskifte

  • Akne

  • Menstruationssmerter

  • Pletblødninger

  • Ømme bryster

  • Udfordringer med fertiliteten

  • Uregelmæssig menstruation

  • Humørsvingninger og PMS

  • Kraftig menstruation

Jeg vil tage dig igennem de 5 trin til hormoner i balance og vise dig, hvordan du kan understøtte din krop ved hjælp at mad, yoga og livsstil.

Du får adgang til et 1-times webinar, som du kan se om bare 5 minutter. Det koster dig ikke en krone.

Psst - vil du gerne have dine hormoner i balance?  

Så vil jeg gerne tilbyde dig min hjælp til at komme i gang.

Jeg har en online medlemsklub med hormonyoga og materiale om kvindens cyklus og hormoner, som du kan blive medlem af lige her:

Cykluskalender Laura Grubb Cykluskalenderen hormoner menstruation hormonyoga menstruationscyklus online yoga
Cyklusdagbogen Cyklusdagbog Laura Grubb hormoner menstruation hormonyoga menstruationscyklus online yoga
Præventionsguiden Laura Grubb hormonfri prævention p-piller minipiller hormonspiral kobberspiral kondom pessar fertilitetsforståelse sikre perioder prævention
Laura Grubb Tillykke du har fået menstruation Den første menstruation teenage unge piger hormoner menstruationscyklus