Gratis materiale om hormoner og menstruationscyklussen 

Laura Grubb hænder på mave liggende hormoner menstruation hormonyoga menstruationscyklus online yoga

Gratis Cyklusguide

Download min gratis Cyklusguide, der giver dig indsigt i de tre hormoner østrogen, progesteron og testosteron og hvad de fire faser i menstruationscyklussen er.

Du vil også lære, hvad ægløsning og menstruation er, og hvordan du bruger de fire faser i din menstruationscyklus til at få mere ud af dit liv.

Download gratis guide

Gratis Online Foredrag om Menstruationscyklussen

Sådan Lever Du Efter De Fire Faser I Menstruationscyklussen med MOON-modellen™️

Lær hvordan menstruation, ægløsning og hormonerne østrogen, progesteron og testosteron påvirker dig og hvordan du bruger de fire faser i din menstruationscyklus til at få mere ud af dit liv.

Du får adgang til et 1-times webinar, som du kan se om bare 5 minutter. Det koster dig ikke en krone.

Gratis Online Foredrag om Hormonsystemet

Sådan slipper du af med hormonubalancer med 5S-modellen for hormonerne™️

Lær hvordan du slipper af med hormonubalancer som fx:

  • Stress
  • Endometriose
  • PCOS
  • Overgangsalder
  • Lavt/højt stofskifte
  • Akne
  • Menstruationssmerter
  • Pletblødninger
  • Ømme bryster
  • Udfordringer med fertiliteten
  • Uregelmæssig menstruation
  • Humørsvingninger og PMS
  • Kraftig menstruation

Jeg vil tage dig igennem de 5 trin til hormoner i balance og vise dig, hvordan du kan understøtte din krop ved hjælp at mad, yoga og livsstil.

Du får adgang til et 1-times webinar, som du kan se om bare 5 minutter. Det koster dig ikke en krone.

Psst - vil du gerne have dine hormoner i balance?  

Så vil jeg gerne tilbyde dig min hjælp til at komme i gang.

Jeg har en online medlemsskabsklub med hormonyoga og materiale om kvindens cyklus og hormoner, som du kan blive medlem af lige her: