Blog

Prævention

Kobberspiral - alt hvad du skal vide

Kobberspiral alt hvad du skal vide Laura Grubb blogindlæg hormonprævention prævention hormonfri prævention spiral bivirkninger fordele ulemper p-piller

Bruger du eller overvejer du at bruge en kobberspiral?

Så er det her blogindlæg til dig.

Måske har du i en længere periode brugt p-piller, minipiller, hormonspiral, p-stav eller p-ring og overvejer nu en hormonfri præventionsmetode.

Eller måske er du bare nysgerrig på, hvad fordelene og ulemperne er ved en kobberspiral, og om det er den rigtige metode for dig.

Jeg vil i den her artikel fortælle dig alt, hvad du skal vide om kobberspiralen som præventionsmiddel.

Sådan så du ved, hvad du sk…

Læs mere…

Derfor tager jeg aldrig p-piller igen

Laura Grubb menstruationscyklus hormoner hormon- og cyklusvejleder

Hormonel prævention som p-piller har ikke kun bivirkninger som fx øget risiko for blodpropper eller brystkræft. Nyere forskning viser, at de også øger risikoen for depression og selvmord. Efter jeg stoppede med p-piller, gik det op for mig, hvor stor en påvirkning p-piller har haft på mig både psykisk og fysisk - og jeg indså, hvorfor jeg aldrig vil tage dem igen.

Har du nogensinde taget p-piller?

Det har jeg.

Og det er jeg vist ikke den eneste, der har.

Det er faktisk omkring hver 3. kvinde…

Læs mere…

Hvis ikke p-pillen - hvad så?

photo-1576065435202-e0a7979b93e3

Hvis du overvejer at gå af p-pillen, så står du nok med spørgsmålet: 'Hvad skal jeg så bruge som prævention i stedet?' Jeg har gjort det nemmere for dig, og samlet mine 3 bedste bud på hormonfrie alternativer til p-pillen.

Dengang jeg stoppede på p-piller, stillede jeg mig selv det samme spørgsmål.

Hvad kan jeg bruge af prævention, hvor jeg undgår at tilføre syntetiske hormoner til min krop?

Jeg begyndte at researche og prøvede mig frem på min egen krop for at finde ud af, hvad som var bedst.…

Læs mere…

5 bivirkninger ved p-piller du (sikkert) ikke kendte til

5 bivirkninger ved p-piller

Har du oplevet bivirkninger på p-piller?

Så er du ikke alene.

Det har jeg også gjort en gang.

Men efter jeg stoppede på p-pillerne, lærte jeg om nogle bivirkninger, jeg slet ikke anede kunne komme fra p-pillerne.

Og måske kender du dem heller ikke.


Hvad er bivirkningerne fra p-pillerne så?

Du kender sikkert til risikoen for blodpropper.

Muligvis også at den øger risikoen for brystcancer.

Og at nogle vil opleve vægtøgning, hvorimod andre oplever vægttab.

Herun…

Læs mere…

P-pille stop - sådan gør du

P-pille stop p-piller hormonspiral p-ring p-stav minipiller Laura Grubb hormoner bivirkninger hormonbalance prævention mirena
Er du for nylig stoppet med p-piller, hormonspiral, p-stav, minipiller, p-ring eller en anden type hormonprævention? I det her blogindlæg viser jeg dig, hvordan du bedst håndterer et p-pille stop og hvordan du kan forebygge kroppens reaktion efter p-pille stop. Jeg vil bl.a. fortælle dig om hvilke bivirkninger du kan forvente, hvornår din menstruationscyklus kommer tilbage og hvad du kan gøre for at undgå bivirkninger som fx hårtab, PCOS, akne, vægtøgning og humørsvingninger. Jeg vil også lære d…

Læs mere…