Blog

Prævention

Kobberspiral - alt hvad du skal vide

Kobberspiral alt hvad du skal vide Laura Grubb blogindlæg hormonprævention prævention hormonfri prævention spiral bivirkninger fordele ulemper p-piller

Bruger du eller overvejer du at bruge en kobberspiral?

Så er det her blogindlæg til dig.

Jeg vil her fortælle dig alt, hvad du skal vide om kobberspiralen som præventionsmiddel.

Så du ved, hvad du skal være opmærksom på, hvis du vælger at bruge den eller hvis du allerede har en.

 

Hvad er en kobberspiral?

Kobberspiralen er et alternativ til fx hormonprævention, som du sikkert har hørt om, hvis du gerne vil beholde din cyklus.

Det er nemlig en metode, der har en høj sikkerhed og s…

Læs mere…

Derfor tager jeg aldrig p-piller igen

Laura Grubb menstruationscyklus hormoner hormon- og cyklusvejleder

Hormonel prævention som p-piller har ikke kun bivirkninger som fx øget risiko for blodpropper eller brystkræft. Nyere forskning viser, at de også øger risikoen for depression og selvmord. Efter jeg stoppede med p-piller, gik det op for mig, hvor stor en påvirkning p-piller har haft på mig både psykisk og fysisk - og jeg indså, hvorfor jeg aldrig vil tage dem igen.

Har du nogensinde taget p-piller?

Det har jeg.

Og det er jeg vist ikke den eneste, der har.

Det er faktisk omkring hver 3. kvinde…

Læs mere…

Hvis ikke p-pillen - hvad så?

photo-1576065435202-e0a7979b93e3

Hvis du overvejer at gå af p-pillen, så står du nok med spørgsmålet: 'Hvad skal jeg så bruge som prævention i stedet?' Jeg har gjort det nemmere for dig, og samlet mine 3 bedste bud på hormonfrie alternativer til p-pillen.

Dengang jeg stoppede på p-piller, stillede jeg mig selv det samme spørgsmål.

Hvad kan jeg bruge af prævention, hvor jeg undgår at tilføre syntetiske hormoner til min krop?

Jeg begyndte at researche og prøvede mig frem på min egen krop for at finde ud af, hvad som var bedst.…

Læs mere…

5 bivirkninger ved p-piller du (sikkert) ikke kendte til

Laura Youtube & Blog Covers-8

Har du oplevet bivirkninger på p-piller?

Så er du ikke alene.

Det har jeg også gjort en gang.

Men efter jeg stoppede på p-pillerne, lærte jeg om nogle bivirkninger, jeg slet ikke anede kunne komme fra p-pillerne.

Og måske kender du dem heller ikke.


Hvad er bivirkningerne fra p-pillerne så?

Du kender sikkert til risikoen for blodpropper.

Muligvis også at den øger risikoen for brystcancer.

Og at nogle vil opleve vægtøgning, hvorimod andre oplever vægttab.

I den…

Læs mere…

P-pille stop - sådan gør du

P-pille stop p-piller hormonspiral p-ring p-stav minipiller Laura Grubb hormoner bivirkninger hormonbalance prævention mirena
Er du for nylig stoppet med p-piller, hormonspiral, p-stav, minipiller, p-ring eller en anden type hormonprævention? I det her blogindlæg viser jeg dig, hvordan du bedst håndterer et p-pille stop og hvordan du kan forebygge kroppens reaktion efter p-pille stop. Jeg vil bl.a. fortælle dig om hvilke bivirkninger du kan forvente, hvornår din menstruationscyklus kommer tilbage og hvad du kan gøre for at undgå bivirkninger som fx hårtab, PCOS, akne, vægtøgning og humørsvingninger. Jeg vil også lære d…

Læs mere…