Foredrag

2-timers foredrag om hvordan stress og din cyklus hænger sammen. I dette foredrag får du mine  bedste råd mod stress, og jeg går i dybden med sammenhængen mellem stress og menstruationscyklussen.

2-timers foredrag om hvordan du spiser efter de fire faser. Her gennemgår jeg i dybden, hvordan du kan spise efter de fire faser i din cyklus og bruger maden til at opnå hormonel balance.