Har du nogensinde mærket stress? Vidste du, at din menstruationscyklus er dit allerbedste stresshåndteringsværktøj? Det fortæller jeg om i det her 2-timers foredrag, som er obligatorisk for alle kvinder med en cyklus og risiko for stress (hint - det er alle kvinder).
Vil du gerne lære teorien bag Cyklusmad og hvordan jeg fandt frem til denne unikke metode at spise på? Så se mit online 2-timers foredrag, hvor jeg gennemgår jeg i dybden, hvordan du kan spise efter de fire faser i din cyklus og bruger maden til at opnå hormonel balance.
Jeg har skrevet en bog om menstruationscyklussen. Den hedder Tillykke du har fået menstruation, og er en oplæring i menstruationscyklussens fire faser til unge piger.
Det synes jeg, at vi skal fejre. Derfor holder jeg et foredrag + bogreception for at sætte fokus på menstruationscyklussen og vise min nye bog frem. Du vil lære om, hvordan menstruationscyklussen foregår og hvordan man gør sin menstruationscyklus til en fantastisk og powerfuld del af sit kvindeliv.
Du er velkommen, uanset hvem du er. Foredraget er både for voksne og unge.
Praktiske detaljer:
📅 Dato: 15. december
🕐 Tidspunkt: kl. 17.30-20.00 (foredraget foregår kl. 18-19)
📍 Hvor: Hos Norup, Roskildevej 46, 2000 Frederiksberg (der er mulighed for parkering)
💰 Pris: Gratis. Det er dog nødvendigt med et gebyr på 49 kr, som dækker lokaleleje og lidt snacks. Der er begrænsede pladser.
Du er også velkommen til at kigge forbi før eller efter foredraget for at købe bogen og sige hej. Du behøver kun at reservere plads, hvis du ønsker at være med til foredraget kl. 18-19, da det foregår siddende.
Jeg har skrevet en bog om menstruationscyklussen. Den hedder Tillykke du har fået menstruation, og er en oplæring i menstruationscyklussens fire faser til unge piger.
Det synes jeg, at vi skal fejre.…
3050 Humlebæk
Denmark
