Foredrag: Spis Efter Din Cyklus

Optaget foredrag: Spis Efter Din Cyklus

Se optagelsen af mit live foredrag “Spis Efter Din Cyklus”.

Her gennemgår jeg i dybden, hvordan du kan spise efter de fire faser i din cyklus og bruger maden til at opnå hormonel balance.

Du vil blandt andet lære om:

  • Hvordan mad påvirker dine hormoner
  • De tre hormoner du som kvinde skal kende
  • Hvordan de fire faser i din cyklus påvirker dine madvalg
  • Hvad der er bedst at spise i hver fase – og hvorfor
  • Hvilke fødevarer du kan bruge til at målrette behandling af ubalancer

BONUS: Du får også en PDF-oversigt over mad for hver fase, du kan hænge op på køleskabet.

Ved køb får du direkte adgang til foredraget, og det er dit til evig tid.

Spis efter din cyklus - Katalog Produkter