17. Hvad sker der med min cyklus efter jeg har født?

Jeg fik et spørgsmål fra en af mine følgere: "Jeg har lige født, hvad sker der med min cyklus?"

Så det spørgsmål svarer jeg dig på i den her episode.

Det er relevant for dig, der er gravid, eller dig som lige har født, og som gerne vil lære mere om, hvordan en fødsel påvirker din menstruationscyklus. 

Men det er også relevant, hvis du gerne vil forberede dig på, hvad der sker, hvis du en dag har født. Jeg sætter nemlig også fokus på fødselsdepression og lavt stofskifte, som nogle kvinder kan opleve på grund af de hormonelle svingninger, der sker i kroppen, når man har lige har født. Og så giver jeg dig gode råd til, hvad du kan gøre, hvis du skulle opleve disse problemer.

Du kan læse shownotes i mit blogindlæg her: https://www.lauragrubb.dk/blog/44630-saadan-paavirker-en-foedsel-din

Hvis du gerne vil have adgang til et efter-fødsels yogaprogram, der styrker din krop og balancerer dine hormoner, kan du få det som medlem på online platform Hormonyoga for kvinder. Du kan få en gratis prøveperiode her: https://www.lauragrubb.dk/

Ansvarsfraskrivelse:
Information i den her podcast har kun til formål at informere og oplyse. Indholdet er et resultat af Lauras egen research og erfaringer. Indholdet er ikke tænkt som en erstatning for rådgivning af en læge eller anden sundhedsrådgiver eller anden information fundet på et produkt eller pakke. Brug ikke indholdet til at diagnosticere eller behandle et helbredsproblem eller sygdom, eller til at udskrive medicin eller anden behandling. Tal altid med din læge eller anden sundhedsrådgiver, før du tager nogen medicin, kosttilskud, urter eller foretager nogen behandling for et helbredsproblem. Hvis du har eller mistænker, at du har et medicinsk problem, kontakt din læge omgående. Afvis ikke lægelig rådgivning og afvent ikke at søge lægehjælp på grund af noget, du har lært via min hjemmeside og andre kanaler. Information og udtalelser vedrørende kosttilskud og præventionsmidler er ikke evalueret af Sundhedsstyrelsen og er ikke tiltænkt at diagnosticere, behandle eller eliminere nogen sygdom.