Lyt til min podcast Kvindeliv

Kvindeliv er en podcast om kvindens menstruationscyklus og hormoner.

Du vil i den her podcast lære om, hvordan hormoner som fx østrogen, progesteron, testosteron påvirker dig i løbet af din cyklus og hvilke naturlige løsninger du kan bruge til at bringe hormonerne i balance med hormonyoga, kostændringer og livsstil.

Vi vil bl.a. komme omkring hormonubalancer som fx endometriose, stress symptomer, PCOS, overgangsalder, fertilitet udfordringer, lavt/højt stofskifte, akne, PMS symptomer og menstruationssmerter og valget om prævention. 

Jeg inviterer indimellem også en gæst ind i min podcast, som jeg synes har noget spændende på hjerte at fortælle om menstruationscyklussen, hormoner eller bare om livet som kvinde i dag.

Du kan lytte til podcasten her eller finde den der, hvor du plejer at lytte til podcast. Den er også tilgængelig på Spotify og Youtube.