Blog
hormonfri prævention
Sikre Perioder - hvilken metode er mest sikker?
Der findes efterhånden flere apps og termometre til at bruge prævenstionsmetoden Sikre Perioder (også kaldet Fertility Awareness på engelsk).
Det kan være svært at finde ud af, hvilken en som er bedst - og måske vigtigst af alt, hvilken er mest sikker?
Fordi de har forskellige brugerflader og algoritmer varierer de i sikkerheden, som måles i det man kalder Pearl Index (Pearl Index måler hvor mange kvinder ud af 100 som får en...
Derfor tager jeg aldrig p-piller igen
Hormonel prævention som p-piller har ikke kun bivirkninger som fx øget risiko for blodpropper eller brystkræft. Nyere forskning viser, at de også øger risikoen for depression og selvmord. Efter jeg stoppede med p-piller, gik det op for mig, hvor stor en påvirkning p-piller har haft på mig både psykisk og fysisk - og jeg indså, hvorfor jeg aldrig vil tage dem igen.
Har du nogensinde taget p-piller?
Det har jeg.
Og det er jeg vist ikke den...
Hvis ikke p-pillen - hvad så?
Hvis du overvejer at gå af p-pillen, så står du nok med spørgsmålet: 'Hvad skal jeg så bruge som prævention i stedet?' Jeg har gjort det nemmere for dig, og samlet mine 3 bedste bud på hormonfrie alternativer til p-pillen.
Dengang jeg stoppede på p-piller, stillede jeg mig selv det samme spørgsmål.
Hvad kan jeg bruge af prævention, hvor jeg undgår at tilføre syntetiske hormoner til min krop?
Jeg...
Kobberspiral - alt hvad du skal vide
Hvis du bruger kobberspiral eller overvejer at bruge kobberspiral, så er det her blogindlæg til dig!
Jeg vil gerne fortælle dig alt hvad du skal vide om kobberspiralen som præventionsmiddel.
Så du ved hvad du skal være opmærksom på, hvis du vælger at bruge den eller hvis du allerede har en.
Kobberspiralen er et alternativ til fx hormonprævention, som du sikkert har hørt om, hvis du gerne vil beholde din cyklus.
Det er...
Kategorier
- Opskrifter (1)
- Hormoner (16)
- pcos (1)
- Stress (3)
- Kostvejledning (1)
- Menstruation (8)
- Menstruationscyklus (12)
- PMS (4)
- Yoga (3)
- feminin energi (1)
- brændenælde (1)
- drikke (1)
- hindbærblade (1)
- hormonte (1)
- kvindete (1)
- løvefod (1)
- mad (3)
- røllike (1)
- salvie (1)
- te (1)
- urter (1)
- Sundhed (3)
- kvinder (7)
- mænd (1)
- Prævention (7)
- afbrudt samleje (1)
- fertility awareness (2)
- graviditet (2)
- hormonfri prævention (4)
- kobberspiral (5)
- kondom (4)
- minipiller (4)
- p-piller (6)
- pessar (3)
- sikre perioder (4)
- bivirkninger (3)
- gestagen (5)
- hormonel prævention (2)
- humørsvingninger (3)
- oppustet (1)
- p-piller bivirkninger (2)
- progesteron (7)
- væskeophobninger (1)
- Cyklus (14)
- daysy (1)
- pearl index (1)
- kindara (1)
- natural cycles (1)
- prævention uden hormoner (2)
- præventionsmetode (2)
- hormonbalance (6)
- menstruationssmerter (4)
- Uncategorized (1)
- østrogen (13)
- kvindekenddincyklus (6)
- parforhold (2)
- testosteron (10)
- menstruating (1)
- menstruatingfasen (1)
- vinter (1)
- follicular (2)
- follikulære (2)
- opening (2)
- Openingfasen (1)
- cyklusibalance (3)
- hormonfri (3)
- androgener (1)
- fertilitet (1)
- fertilitetsproblemer (1)
- gravid (2)
- insulin (1)
- ubalance (1)
- uregelmæssig cyklus (1)
- hormonprævention (5)
- hormonspiral (2)
- spiral (2)
- FAM (2)
- fertility awareness method (2)
- hormonfriprævention (2)
- sexlyst (3)
- sex (2)
- endometriose (1)
- lavt stofskifte (1)
- B12 (1)
- depression (2)
- klitoris (1)
- mini-piller og p-stav (1)
- minipille (1)
- p-pille (2)
- selvmord (1)
- SHBG (1)
- smerte under sex (1)
- vaginal tørhed (1)
- hormonel migræne (1)
- hovedpine (1)
- menstruationsmigræne (1)
- migræne (1)
- migræne op til menstruation (1)
- migræne under menstruation (1)
- p-pille stop (1)
- progestin (2)
- stop af p-piller (1)
- cyklusmad (1)
- hormonmad (1)
- kostråd (1)
- kosttrend (1)
- næring (1)
- copper IUD (1)
- IUD (1)
- kobber (1)
- kobberforgiftning (1)
- kraftige menstruationer (1)
- de fire faser (1)
- Kvinde Kend Din Cyklus (2)
- nestingfasen (1)
- Cyklus i balance (2)
- Fiskeolie (1)
- Hormoner i balance (2)
- Kosttilskud (2)
- Kvinders cyklus (1)
- Magnesium (1)
- Smertefri menstruation (2)
- femininitet (1)
- Intuition (1)
- kvindelighed (1)
- #akne (1)
- #appetit (1)
- #CyklusiBalance (1)
- #Hormoner (1)
- #humørsvingninger (2)
- #Kvindenscyklus (2)
- #Menstruationscyklus (2)
- #oppustet (1)
- #PMS (1)
- #præmenstruel (1)
- #præmenstrueltsyndrom (1)
- #Premenstrueltsyndrom (1)
- #SlipafmedPMS (1)
- #Smertefrimenstruation (1)
- #Stress (1)
- ældre (1)
- hormontilskud (1)
- overgangsalderen (1)
- sex efter 50 (1)
- sexliv (1)
- slimhinder (1)
- foredrag (1)
- Fødsel (1)
- efter fødsel (1)
- Efterfødselsreaktion (1)
- For lavt stofskifte (1)
- Fødselsdepression (1)
- Menstruation efter fødsel (1)
- post partum (1)
- post partum depression (1)
- postpartum thyroiditis (1)
- Stofskifte (1)
- Tegn på fødselsdepression (1)
- Uregelmæssig menstruation (1)
- yt:cc=on (1)
- antiinflammatorisk (1)
- golden latte (1)
- golden milk (1)
- gurkemeje (1)
- smerter (1)