Blog

Menstruationscyklus

Synkroniser dit sexliv til din cyklus

Synkroniser dit sexliv til din cyklus.jpg

Hvordan påvirker din cyklus egentlig din sexlyst? Og hvorfor skal man synkronisere sit sexliv til ens cyklus?

Jeg var faktisk lidt nervøs, da jeg satte mig for at skrive det her blogindlæg. Det skal nemlig handle om dit sexliv og din cyklus.  

Jeg hørte engang nogen sige at sex, politik og religion, dem skulle man holde sig fra at undervise i.

Men mit arbejde handler om cyklussen og hormoner, og vi kan altså ikke komme omkring, at hormoner...

Læs mere…

Sådan påvirker stress din cyklus

Stress og Din Cyklus.jpg

Hvad er egentlig sammenhængen mellem stress og menstruationscyklussen?

Og hvordan kan din cyklus hjælpe dig, hvis du føler dig stresset? 


Stress påvirker din menstruationscyklus.

Og din cyklus kan påvirke dit stressniveau.

Hvorfor?

Fordi det hele handler om hormoner.

Uanset om det er stresshormonet kortisol eller dine kønshormoner østrogen, progesteron og testosteron, hænger de sammen og kan påvirke hinanden.

Personligt er jeg...

Læs mere…

Kategorier