Kvinde Kend Din Cyklus
Forstå din cyklus og få mere ud af dit liv
Føler du dig påvirket af din menstruationscyklus? Så er du helt normal! Din menstruationscyklus forandrer din hjerne i fire faser hver eneste måned, så du i virkeligheden oplever livet som fire forskellige kvinder.
Derfor er det afgørende, at du som kvinder forstår, HVORDAN du påvirkes, så du kan forberede og planlægge efter det.
I det her kursus får du mine lifehacks til at optimere din træning, mad, arbejdsdag, relationer og selvudvikling efter din cyklus.
Det vil give dig en mere stabil vægt, mindre stress, et lykkeligere parforhold og sexliv, og en dybere kærlighed til dig selv.
Efter kurset vil du elske din cyklus (det lover jeg dig! ❤️) og føle dig forandret indeni, fordi du endelig forstår dig selv som kvinde. Det er aldrig for sent at lære om din cyklus.
Se hvad andre deltagere har sagt om kurset:
Marta: "Jeg har det fantastisk, selv når jeg har min menstruation."
Balida: "Jeg har oplevet for første gang en hel cyklus, hvor jeg næsten slet ikke havde nedsat energi"
"Jeg har aldrig haft det bedre. Det er enormt befriende at vide at der er en grund til, at man har det som man har det afhængig af, hvilken periode man er i. Det er ligesom blevet lettere at kapere."Deltager på Kvinde Kend Din Cyklus
"Det giver mig så meget mening at leve efter min cyklus, hverdagen er blevet lettere for mig i en ellers hård periode af mit liv med stress mm."Deltager på Kvinde Kend Din Cyklus
"Jeg har fået en helvedes masse viden om min krop og en stor forståelse for mit system som jeg ellers har været forvirret over længe. Selvom det at blive sat i en kasse/skabelon ikke altid er lige fedt, er det til tider rart når kassen får det hele til at give mening og igen gør at man ikke føler sig alene med det man går og bakser med."Deltager på Kvinde Kend Din Cyklus
Det her får du med i kurset:
✔️ Videoundervisning i, hvordan du kan designe dit liv efter de fire faser i din cyklus
✔️ Cyklusmadoversigt over hvad du skal spise i hver fase
✔️ Opskriftshæfte med opskrifter designet til hver fase
✔️ 4 x yogaterapeutiske videoer designet til hver fase
✔️ 4 x beroligende meditationer, så du kan rumme alle faserne
✔️ Praktiske øvelser, checklister & quizzer for hvert modul
✔️ BONUS: 1 måneds medlemsskab af Hormonyoga For Kvinder (OBS: husk at sætte et flueben i bonussen ved betaling)
"Fantastisk forløb, som alle kvinder burde kende til. Jeg ville så inderligt ønske, at jeg havde haft den viden før! Tak for et life-changing kursus, som er det ultimative life-hack! Det har gjort mig meget bedre til at planlægge begivenheder, når nu jeg ved hvordan jeg har det i de forskellige faser. Endnu engang TAK ❤️"
- Nadia
"Jeg har efter det her kursus fået stor forståelse for min cyklus og krop, samt forklaringer på mine rutsjeture i både energiniveau og humør. Nu kan jeg meget bedre håndtere min PMS og har fået kontrol over mine overspisninger, hvilket jeg er dybt taknemmelig for! Føler mig meget mere i balance og fri, det er ubeskriveligt hvor meget dette kursus personligt har hjulpet mig. Tak Laura!!! <3"
- Merima
Kvinde Kend Din Cyklus
Forstå din cyklus og få mere ud af dit liv
Føler du dig påvirket af din menstruationscyklus? Så er du helt normal! Din menstruationscyklus forandrer din hjerne i fire faser hver eneste måned, så du i virkeligheden oplever livet som fire forskellige kvinder.
Derfor er det afgørende, at du som kvinder forstår, HVORDAN du påvirkes, så du kan forberede og planlægge efter det.
I det her kursus får du mine lifehacks til at optimere din træning, mad, arbejdsdag, relationer og selvudvikling efter din cyklus.
Det vil give dig en mere stabil vægt, mindre stress, et lykkeligere parforhold og sexliv, og en dybere kærlighed til dig selv.
Efter kurset vil du elske din cyklus (det lover jeg dig! ❤️) og føle dig forandret indeni, fordi du endelig forstår dig selv som kvinde. Det er aldrig for sent at lære om din cyklus.
Se hvad andre deltagere har sagt om kurset:
Marta: "Jeg har det fantastisk, selv når jeg har min menstruation."
Balida: "Jeg har oplevet for første gang en hel cyklus, hvor jeg næsten slet ikke havde nedsat energi"
"Jeg har aldrig haft det bedre. Det er enormt befriende at vide at der er en grund til, at man har det som man har det afhængig af, hvilken periode man er i. Det er ligesom blevet lettere at kapere."Deltager på Kvinde Kend Din Cyklus
"Det giver mig så meget mening at leve efter min cyklus, hverdagen er blevet lettere for mig i en ellers hård periode af mit liv med stress mm."Deltager på Kvinde Kend Din Cyklus
"Jeg har fået en helvedes masse viden om min krop og en stor forståelse for mit system som jeg ellers har været forvirret over længe. Selvom det at blive sat i en kasse/skabelon ikke altid er lige fedt, er det til tider rart når kassen får det hele til at give mening og igen gør at man ikke føler sig alene med det man går og bakser med."Deltager på Kvinde Kend Din Cyklus