Blog

opening

Ovulatingfasen – sensuel & selvsikker

Ovulatingfasen.jpg

Nu er det blevet tid til at dykke ned i din ovulatingfase.

Det er tiden lige omkring ægløsning - ca. dag 13-21.

Nu peaker østrogen og testosteron.

Det betyder, at der er fuld skrue på alt hvad de kan trække.

Du vil kunne opleve at:

  • Din hud, hår og krop føles pænere
  • Du spiser mindre og sundere - din trang til sødt er mindre
  • Du tænker mere positivt - både om dig selv og andre
  • Du er mere lydhør (læs: pleasende)...

Læs mere…

Openingfasen – stigende østrogen og forårsfornemmelser

Openingfasen - Laura Grubb.jpg

Kender du openingfasen?

Det er tiden efter din menstruation og op til ovulatingfasen.

Man kan også kalde den for 'forårsfasen'.

For den er kendetegnet af et stigende østrogen, der booster din lyst til at springe ud og møde omverdenen.

Efter du har været i en slags vinterhi i menstruationen, hjælper din krop dig altså til at få lyst til at komme ud igen.

Men der sker også meget mere på det her tidspunkt i din cyklus...

Hør...

Læs mere…

Kategorier